Cesta srdcem: Rovnováha těla, mysli a duše, základní princip yuen metody 🌟

Poslední dny prožívám hluboké uvědomění, které mi skládá komplexní obraz mého života. Cítím, jak má práce na otevírání srdce, uzdravování a proměně vztahu k sobě a mým blízkým je správná. Je to cesta, kterou kráčím už několik let – náročná, ale nezbytná. Intuitivně otevírám své srdce, napravuji své postoje a poslední roky mi v tom pomáhá práce s energií Yuen metody. Dávám do rovnováhy svůj vztah k sobě, k nejbližším lidem, ke světu a k životu. V posledních měsících se ponořuji do shiatsu a objevuji kouzlo fungování našeho těla. Každým dnem se mi skládají další dílky do celistvého obrazu mé cesty.

Mám úvahu, která mě provází a ukazuje mi směr. Vnímám, jak moc potřebujeme uzdravit naše srdce – aby byla silná, otevřená a vedla nás k lásce bez podmínek. Žijeme v mysli, ale máme žít ze srdce – laskavě, bez soudů a srovnávání. Nejsme tady proto, abychom se řídili přísnými „musíš, nesmíš“. Oslovuje nás láskyplnost, rovnováha, něha, citlivost, klid.

Rovnováha těla, mysli a ducha je základ

Vidím, že život ze srdce je základem, který propojuje vše – naše zdraví, vztahy i společnost. Potřebujeme napravit nerovnováhy v našich tělech, myslích a duších. Potřebujeme žít ze srdce, harmonizovat své vztahy a zklidnit emoce, aby se nestaly nemocemi. Potřebujeme oživit fungování rodin jako základu společnosti – být spolu, vrátit se k síle rodiny, která nám bude oporou v časech změn. Potřebujeme se navrátit k základní rovnováze a žít ji na úrovni jednotlivců, rodin a společnosti. A to je právě můj přístup cesty srdcem, kde aplikuji rovnováha těla, mysli a ducha, což je základní princip Yuen metody. A z této rovnováhy pak potřebujeme provádět systémové změny ve společnosti. Když budeme žít s otevřenými a pravdivými srdci, vytvoříme rovnováhu civilizace.

Má cesta srdcem mě vede dál – k rovnováze a síle. Cítím, že když otevřeme svá srdce a uzdravíme své postoje, můžeme změnit svět a zlepšit svůj život.

Proto vás, kteří čtete mé příspěvky, vyzývám: Jak otevíráte své srdce vy? Co chcete ve svém životě změnit? Jak nacházíte svou rovnováhu a sílu? 💖

#CestaSrdcem #Rovnováha #Yuen Method #Shiatsu #Rodina #Společnost